
WPF Rezeptebuch 2.0 - Kalorien & Geld sparen leicht gemacht
WPF Rezeptebuch 2.0 - Kalorien & Geld sparen leicht gemacht
65 recettes pour réduire les calories et faire des économies – pour une perte de poids durable au quotidien
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Souvent achetés ensemble
Ta routine quotidienne More
Remplace tes produits habituels par des produits More et économise des calories et du sucre.
Ta routine More parfaite
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Verglichen wurde eine Portion (300 ml) des verzehrfertig zubereiteten More Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble mit ungesüßter Mandelmilch mit einem herkömmlichen, mit Zucker gesüßten Instant-Eiskaffee ohne Verwendung von Süßungsmitteln.
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Eine Portion entspricht 25 g Pulver und 300 ml ungesüßtem Mandel-Drink.
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Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein (EFSA Journal 2011;9(7):2303).
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Verglichen wurde Zerup Peach Iced Tea Flavour (400 ml gemäß Zubereitungsempfehlung) mit herkömmlichem, mit Zucker gesüßtem Pfirsich-Eistee (400 ml) ohne Verwendung von Süßungsmitteln.
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Zuckerfrei, da < 0,5 g Zucker pro 100 ml gem. Empfehlung zubereitetes Getränk. Kalorienfrei, da < 4 kcal pro 100 ml gem. Empfehlung zubereitetes Getränk.
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Verglichen wurden die More Protein Satisbites - Dark Cookie Crumble Flavour (50 g = 2 Bites) mit einem herkömmlichen, mit Zucker gesüßten Schokoriegel (50 g) ohne Verwendung von Süßungsmitteln.
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High Protein, da mind. 20 % des Brennwert aus Proteinen stammen. Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Glucomannan in drei Portionen à 1 g in Verbindung mit 1-2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten und im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung erreicht. Gesetzlicher Hinweis: Bei Personen mit Schluckbeschwerden oder bei unzureichender Flüssigkeitsaufnahme besteht Erstickungsgefahr. Wir empfehlen reichlich Wasser einzunehmen, damit Glucomannan den Magen erreicht.
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Enthält je nach Sorte bis zu 95 % weniger Zucker, 80 % weniger Kalorien und 70 % weniger Fett.
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Verglichen wurde die More Light Gourmet Sauce - True Curry Ketchup (pro 30 g) mit herkömmlichem, mit Zucker gesüßtem Curry-Ketchup (pro 30 g) ohne Verwendung von Süßungsmitteln.
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Eine Tagesportion = 8 g (4 Gummies). Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird (EFSA Journal 2011;9(6):2241).
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Enthält von Natur aus Zucker.
Notre engagement qualité
Tous nos lots sont soumis à des analyses indépendantes en laboratoire, qui confirment la sécurité, l'exactitude des informations sur les ingrédients et les plus hauts standards de qualité.
Description
Découvre le livre parfait pour ta réussite minceur !
Avec « WPF facile », Biene (@bienestfitlife), Chris (@christianwolf) et Krisi (@kristinas.healthylife) t'accompagnent sur le chemin d’un déficit calorique durable. Basé sur le célèbre Wolf Protein Fasten (WPF), ce livre contient 65 recettes délicieuses et adaptées au quotidien, qui t’aident à économiser des calories, à rester rassasié tout en faisant des économies au quotidien.Les recettes sont volontairement simples, rapides à préparer et parfaitement adaptées à une vie réelle, sans plans compliqués ni comptage constant des calories.
Le principe est simple :
- 2 shakes protéinés par jour comme base
- 1 petit repas rassasiant et riche en protéines
- 1 grand repas équilibré et adapté au quotidien Ainsi, ton apport en protéines est réparti sur la journée et tu perds du poids sans privation.
Pourquoi ce livre ?
65 petits et grands repas parfaits pour une variété maximale au quotidienToutes les recettes sont riches en protéines, rassasiantes et faciles à réaliserDes plats économiques qui montrent que manger sainement ne doit pas être cherIdéal pour tous ceux qui veulent perdre du poids sans stress, règles compliquées ou privation.
« WPF facile » te montre comment une structure simple, une bonne organisation et une cuisine savoureuse fonctionnent ensemble pour un succès minceur durable dans la vraie vie.












