Caros Kochbuch - schnelle Brotzeit

Caros Kochbuch - schnelle Brotzeit

30 alltagstaugliche Brotzeit-Rezepte, die in maximal 10 Minuten fertig sind

 
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Ta routine quotidienne More

Remplace tes produits habituels par des produits More et économise des calories et du sucre.

Ta routine More parfaite

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Le matin
En matinée
À midi
L'après-midi
Le soir
La nuit
  1. More Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble MORGENS

    8:00 Uhr: No coffee no life

    • Iced Coffee Dark Cookie Crumble statt herkömmlich mit Zucker gesüßter Eiskaffee zum Frühstück
    • Du sparst pro Tag ca. 120 kcal & 30 g Zucker
    • Bis zu 20 g Protein pro Portion
  2. Creatine+ Gummies Green Apple VORMITTAG

    10:00 Uhr: Sweat Treat

    • Creatine+ Gummies für den täglichen Push
    • Unterstützt deine körperliche Leistung dank Kreatin
    • Perfekt für Training & Alltag
  3. Zerup - Zero Sirup Peach Iced Tea MITTAGS

    13:00 Uhr: Durstlöscher zum Lunch

    • Zerup Peach Iced Tea statt zuckerhaltige Limo zum Mittagessen
    • Du sparst pro Tag ca. 104 kcal & 26 g Zucker
    • Hilft dir mehr Wasser zu trinken, bei 0% Kalorien & Zucker
  4. More Protein Satisbites Milk Chocolate Banana Walnut NACHMITTAGS

    16:00 Uhr: Feeling snackish?

    • Satisbites Milk Chocolate Banana Walnut statt herkömmlichen mit Zucker gesüßten Schokoriegeln
    • Du sparst pro Tag ca. 50 kcal & 14 g Zucker
    • Bis zu 16 g Protein & Abnehm-Support dank Glucomannan
  5. Light Gourmet Sauce & Salad Dressing Burger ABENDS

    19:00 Uhr: Dinner is served!

    • Light Gourmet Sauce Burger statt herkömmliche mit Zucker gesüßte Sauce
    • Zucker-, kalorien-u./o. fettreduziert
    • Du sparst pro Tag ca. 32 kcal & 8 g Zucker
  6.  Forest Berries NACHTS

    22:00 Uhr: Ruhe und Entspannung

    • Sleep Gummies statt Gummibärchen in deiner Abendroutine
    • Mit 2 mg Melatonin pro Tagesportion zur Reduzierung deiner Einschlafzeit
    • Mit Waldbeeren-Geschmack & ohne Zuckerzusatz

Wissenschaftlich fundiert

Unsere Experten vereinen wissenschaftliche Expertise mit höchsten Qualitätsstandards.

Clara Lydia Sen

Clara Lydia Sen

Director Product Development More Nutrition

Entwickelt mit Leidenschaft innovative Rezepturen und setzt dabei auf die perfekte Verbindung aus Funktion, Geschmack und Qualität.

Jedes MORE Produkt entsteht aus unzähligen Tests, viel Liebe zum Detail und dem Anspruch, das bestmögliche Geschmackserlebnis zu kreieren.

Stefan Schwarz

Stefan Schwarz

Vice President Quality

Steht für kompromisslose Qualitätsstandards und sorgt dafür, dass jedes Produkt höchsten Ansprüchen gerecht wird.

Die Nähe zu unserer Community verschafft uns einen direkten Zugang zu Kundenfeedback, den nur wenige Marken besitzen

Alena Kaiser

Alena Kaiser

Head of Product More

Entwickelt und testet Produkte in Deutschland – mit dem Anspruch, Qualität und Wirksamkeit auf höchstem Niveau zu vereinen.

Wir hören zu, lernen von unserer Community und entwickeln daraus die nächste Generation smarter Nutrition-Produkte

Clara Lydia Sen

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Director Product Development More Nutrition

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Stefan Schwarz

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Alena Kaiser

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Notre engagement qualité

Tous nos lots sont soumis à des analyses indépendantes en laboratoire, qui confirment la sécurité, l'exactitude des informations sur les ingrédients et les plus hauts standards de qualité.

Description

Aimer le pain et perdre du poids en même temps ? C'est exactement pour cela que ce livre a été créé. 30 recettes de collations à base de pain adaptées au quotidien, prêtes en maximum 10 minutes, qui rassasient longtemps et vous accompagnent sans stress dans votre perte de poids.

Chaque recette apporte :

✔ au moins 30 g de protéines

✔ environ 500 kcal

✔ beaucoup de fibres

Avec deux recettes de pain développées par nos soins comme base, chaque collation devient un véritable repas complet.