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Always Hungry 2 - Luisa‘s Abnehm-Küche

Blitzschnelle Rezepte. Große Portionen. Wenig Kalorien. Viel Protein. Familienfreundlich.

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Wissenschaftlich fundiert

Unsere Experten vereinen wissenschaftliche Expertise mit höchsten Qualitätsstandards.

Clara Lydia Sen

Director Product Development More Nutrition

Entwickelt mit Leidenschaft innovative Rezepturen und setzt dabei auf die perfekte Verbindung aus Funktion, Geschmack und Qualität.

Jedes MORE Produkt entsteht aus unzähligen Tests, viel Liebe zum Detail und dem Anspruch, das bestmögliche Geschmackserlebnis zu kreieren.

Stefan Schwarz

Vice President Quality

Steht für kompromisslose Qualitätsstandards und sorgt dafür, dass jedes Produkt höchsten Ansprüchen gerecht wird.

Die Nähe zu unserer Community verschafft uns einen direkten Zugang zu Kundenfeedback, den nur wenige Marken besitzen

Alena Kaiser

Head of Product More

Entwickelt und testet Produkte in Deutschland – mit dem Anspruch, Qualität und Wirksamkeit auf höchstem Niveau zu vereinen.

Wir hören zu, lernen von unserer Community und entwickeln daraus die nächste Generation smarter Nutrition-Produkte

Clara Lydia Sen

Director Product Development More Nutrition

Entwickelt mit Leidenschaft innovative Rezepturen und setzt dabei auf die perfekte Verbindung aus Funktion, Geschmack und Qualität.

Jedes MORE Produkt entsteht aus unzähligen Tests, viel Liebe zum Detail und dem Anspruch, das bestmögliche Geschmackserlebnis zu kreieren.

Stefan Schwarz

Vice President Quality

Steht für kompromisslose Qualitätsstandards und sorgt dafür, dass jedes Produkt höchsten Ansprüchen gerecht wird.

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Alena Kaiser

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Beschreibung

Ich bin Luisa und viele kennen mich als @lowcalorisa. Als Mama von zwei kleinen Mädchen gehe ich meinen Abnehmweg nach komplizierten Schwangerschaften erneut – und weiss aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, gesunde Mahlzeiten in einen hektischen Familienalltag zu integrieren.

Genau deshalb ist dieses Kochbuch entstanden.

Ich liebe grosse Portionen und werde von winzigen Mahlzeiten einfach nicht satt. Viele klassische Kochbücher haben mich deshalb nie überzeugt. Ich wollte Rezepte entwickeln, die richtig gut schmecken, lange satt machen und trotzdem perfekt in ein Kaloriendefizit passen.

Nachdem mein erstes Kochbuch mit so viel Liebe aufgenommen wurde, war für mich schnell klar: Es braucht einen zweiten Teil! Dieses Mal erwarten dich 21 One-Pot-Gerichte, 21 Ofengerichte, 20 Salate und 10 Overnight-Rezepte — alle perfekt geeignet zum Vorbereiten und für einen stressigen Alltag. Sämtliche Rezepte sind proteinreich, alltagstauglich und so entwickelt, dass sie mit möglichst wenig Aufwand auf den Tisch kommen.

Viel Freude beim Nachkochen!

Deine Luisa

Mit KI generiert

Always Hungry 2 - Luisa‘s Abnehm-Küche