![[shipping]](http://morenutrition.ch/cdn/shop/files/Truck_fb68f857-ef5e-4f72-8714-7f5bdb40a16a.png?v=1754667121&width=100)
Schweiz
High Protein Tiramisu
Ons High Protein Tiramisu zorgt voor echt dessertgenot – met 4x meer eiwit*, 70% minder suiker* en bijna geen vet. Gemaakt met echte lange vingers, maar slimmer: romige magere kwark, proteïnepoeder & flavour in plaats van een calorieënbom.
👉Wil je alle ingrediënten, de bereidingswijze én een voedingswaarde-vergelijking met klassiek tiramisu? Je vindt het allemaal hier.
Inhoudsopgave
1. Ingrediënten (voor 4 porties)
- 700 g magere kwark
- 60 ml ongezoete amandelmelk
- 100 ml lichte slagroom (19% vet)
- 8 suikerarme lange vingers
- Een scheut koude koffie of melk
- Tip: gebruik Proteïne Koffie in plaats van gewone koffie voor extra eiwit & smaak – bijv. Coffee Lover of Dark Chocolate Lover
- 15 g cacaopoeder
- 40 g proteïnepoeder (bijv. More Protein Sahne)
- 12 g smaakpoeder (bijv. Chunky Flavour Vanilla Perfection)
2. Bereiding
- Roer het proteïnepoeder door de amandelmelk en meng dit vervolgens met de kwark.
- Zoet het kwarkmengsel met Chunky Flavour Vanilla Perfection en zet apart.
- Klop de lichte slagroom stijf en spatel voorzichtig door de kwarkmassa.
- Leg in vier kleine schaaltjes telkens twee lange vingers, sprenkel er wat koude koffie of melk over en bedek met de kwark-roomcrème.
- Place two ladyfingers in each of four bowls, drizzle with cold coffee or milk, and top with the quark-cream mixture.
- Strijk de bovenkant glad en bestrooi met cacaopoeder.
- Het dessert blijft meerdere dagen goed in de koelkast – ideaal voor mealprep.
Shop nu de ingrediënten!
3. Voedingswaarde Vergelijking
* In vergelijking met traditioneel tiramisu zonder More-producten.